내가 여섯 일곱 살 때쯤 일이다. 그 당시에 있었던 일들은 아무것도 기억나지 않는다. 하지만 그날 밤 있었던 일만은 내 뇌리에 또렷이 각인되어 있다. 어느 가을 저녁, 나는 갑자기 알 수 없는 고열로 신음하고 있었다. 얼굴은 불덩이처럼 새빨개졌고 정신은 아득해져 가쁜 숨을 몰아쉬었다. 어머니가 다급하게 건넛마을에 사람을 보냈다. "어서 가서 ㅇㅇ양반을 모시고 오게." ㅇㅇ양반은 두툼한 갈색 왕진 가방을 들고 의료 시설은 아무것도 없던 시골 마을을 여기저기 돌아다니며 진통제나 해열제 주사를 놓아주고 침도 놓아주던 무면허 의사였다. "
16일 30도를 웃도는 무더운 여름 날씨가 갑작스레 찾아왔다. 올해는 지난해보다 더운 날씨가 예상되고 있어 폭염에 취약한 고령층은 온열질환에 주의해야 한다.질병관리청에 따르면 지난해(2022년 5월 20~9월 30일) 온열질환자는 1564명으로 전년 대비 13.7% 증가했다. 다만, 사망자는 전년 20명에서 9명으로 줄었다. 그중 노년층이 전체 환자 중 가장 높은 27.0%를 기록했다. 질환 종류별로는 열탈진(51.7%)이 가장 많았고, 열사병(20.1%), 열경련(17.8%), 열실신(7.6%) 순으로 나타났다. 사망자의 추정사인
어제 한 유튜브 채널에 출연했다. 책 을 번역 출간한 과정을 이야기했다. 처음 영웅의 여정 원서를 읽고 난 후, 이 책을 한국어로 번역해서 많은 사람에게 알리고 싶은 마음이 갑자기 생겼다. 그 싹이 내 마음 깊은 곳에 뿌리를 내리더니 점점 더 커져만 갔다. 회사와 집을 오가는 직장인으로만 살았을 뿐 책을 내 본적도, 생각해 본 적도 없었다. 출판사, 번역 에이전시, 저작권 이런 말들이 내 머릿속을 계속 맴돌았다. 어디서 어떻게 시작해야 하는지 몰랐다. 누구 하나 도와주는 사람이 없었다.일단 매일 새벽에 일어나 의자에
90년이라는 긴 시간을 이어오고 있는 서소문 노포가 있다. 설렁탕 맛집으로 알려진 잼배옥이다. 입구에 들어서자, 간판에 1933년 개업이 눈에 띈다. 점심시간이지만 자리에는 여유가 있었다.잼배옥 대표 메뉴는 설렁탕, 해장국, 도가니탕, 수육 등이다. 기자는 설렁탕(1만1000원)을 주문했다. 5000원을 추가하면 특 설렁탕을 먹을 수 있다. 설렁탕 한 그릇에 1만6000원이라니, 서민음식인 설렁탕 가격 치고는 다소 부담스럽다. 지금껏 방문한 주변 다른 설렁탕 음식점과 비교했을 때 기본 가격이 1000원부터 크게는 3000원까지 차이
성인이 됨과 동시에 상경하여 1인 가구로 살아 온 지 8년째. 학교를 졸업하고 직장에 다니며 서울에서의 삶이 제법 익숙해질 즈음, 문득 혼자 집에서 보내는 시간의 효능에 대해 고민하게 됐다. 주로 휴식을 취하는 시간이었으나, 편안한 적막 속에 도사리고 있는 무료함과 외로움을 마주할 때면 나에게 '너는 혼자 사는 사람이야'라는 낙인이 찍힌 느낌이었다. 마음속에서는 이미 새로운 인간관계와 자극에 대한 갈망이 꿈틀거리고 있었던 것 같다. 비슷한 상황 속에서 같은 생각을 하며 답답함을 느끼는 사람들과 만나 공감을 얻고 고민을 나누고 싶었다
공융은 삼국지 이야기의 앞부분에서 공자의 후손으로 유가적 가치관에 충실하게 황제에게 충성하는 삶을 살려고 한 청류파 지식인의 한 사람이나 영웅 이야기에 가려져 눈에 잘 띄지 않는 캐릭터다. 그는 십상시-하진-동탁-이각과 곽사-조조로 이어지는 권력자들과 이어진 관직 생활을 했는데 그들에겐 제법 성가신 존재였다. 그가 비판자가 된 것은 황제 보위가 자신의 역할이라고 생각한 힘없는 문신으로서는 다른 대안이 없는 선택일 수 있다고 생각된다. 후한서를 지은 범엽은 공융이 죽임을 당한 이유로 조비가 원소의 며느리를 첩으로 맞은 것에 대해 무왕
지난 연휴기간 연이은 비 소식에 기온이 갑작스레 떨어지는 등 일교차가 큰 환절기에는 면역력도 저하되기 쉬워 건강관리에 신경써야 한다.8일 기상청에 따르면 당분간 아침에는 쌀쌀하다가 낮에 기온이 오르는 일교차가 클 것으로 파악해 주의를 당부했다.면역력은 우리 몸에 세균이나 바이러스 같은 병원성 미생물에 대항해 방어하는 인체의 방어시스템을 말한다. 면역력은 크게 두 가지로, 태어나면서 가지고 있는 선천적 면역력과 예방 접종 후 생기는 후천성 면역으로 나뉜다.이러한 면역기능이 떨어지게 되면 다양한 질환에 노출될 수 있다. 감기 증상부터
#. 30대 직장인 안모 씨는 최근 출근 중 지하철이 급제동하면서 사람들에게 밀리는 사고를 경험했다. 다행히 안 씨는 다치지 않았지만 문 주변에 있던 여성 승객 한 명은 봉에 머리를 부딪히며 쓰러졌다. 안 씨는 지하철에서 사고가 발생했을 때 책임은 누구한테 있는지 궁금하다. 대중교통을 대표하는 지하철, 많은 사람이 이용하는 만큼 사건사고도 자주 일어나는 곳이다. 특히 출퇴근 시간 혼잡도가 심각한 상황에서 급제동 등이 발생할 경우 밀집된 인파로 인한 안전사고가 발생할 수 있다. 지하철에서 사고가 발생해 상해를 입었다면, 누가 책임을
점심을 먹고 사무실로 가는 길, 횡단보도에서 신호등을 기다리고 있을 때였다. 대각선으로 건너는 횡단보도였다. 신호등이 녹색으로 바뀌어서 막 건너려고 할 때, 반대편에서 큰 목소리로 뭐라고 외치는 소리가 들려왔다. 사람들이 모두 목을 길게 빼서 무슨 일인가 두리번거리며 소리가 나는 쪽을 찾아보았다. 한쪽에서 20대 후반으로 보이는 한 청년이 불안한 발걸음을 하며 알 수 없는 소리로 크게 떠들고 있었다. 그 청년은 자신만의 세계에 빠져있는 것처럼 다른 사람은 전혀 아랑곳하지 않았다. 상황을 파악한 사람들은 녹색불이 깜빡이는 횡단보도를
노원구 1인 가구 B씨= 2022년은 1인 가구 원년의 날로, 막 시작한 진정한 1인 가구의 삶에 맞서 이런저런 프로그램을 부비며 외로움을 즐거움으로 바꾸려 분투하던 해였다. 재무상담같이 1인 가구에게 꼭 필요한 정보를 전달받는 것 뿐만 아니라 오랑이나 가족센터에서 제공하는 다양한 사회적 연결 강화 프로그램까지, 주 2~3회씩 다양한 프로그램들을 하며 다이어리를 채우다 보면 시간 가는 줄을 몰랐다. 처음에는 소극적으로 비대면 프로그램이나 자치구 프로그램에만 집중했지만, 자신감이 붙으며 다른 구의 프로그램들도 지원 하기 시작했다. 노
코로나19 그늘에서 벗어나면서 마스크 착용 의무 해제 이후' 급성호흡기감염증'이 급증하고 있는 것으로 나타났다.2일 질병관리청에 따르면 지난달(4월 9일~4월 15일 기준) 인플루엔자 의심환자 분율은 외래환자 1000명당 18.5명으로 4년 만에 증가세가 다시 확인되고 있다고 밝혔다.동기간 내 바이러스성 급성호흡기감염증 입원환자는 2201명이다. 이는 지난 2월 이후 지속적으로 증가하는 양상을 보이고 있다. 세부적으로는 ▲리노바이러스(701명) ▲호흡기세포융합바이러스(567명) ▲파라인플루엔자바이러스(470명) 순으로 많이 발생했다
서울 중구에 위치한 연세봉래빌딩 지하 식당가에는 가성비 좋은 음식점으로 알려진 '명가 덮밥&국시'가 있다.음식점을 들어서기 전 입구에 마련된 메뉴판을 먼저 살펴보니, 매우 다양한 음식을 제공한다. 또한 가격도 보통 7000~8000원 선으로 저렴한 편이다.덮밥류는 스팸김치볶음덮밥부터 반반고기 덮밥까지 무려 13종이 있다. 이외에도 잔치국수, 비빔국수, 우동, 사이드메뉴까지 있다. 많은 고민을 하던 중 치킨데리마요덮밥(7000원)과 사이드 메뉴로 미니잔치국수(2000원)로 결정했다.이곳은 혼밥 하기에도 좋아 보인다. 크게 좁지 않는
평소 나라에서 지원하는 여러 정책과 지원사업에 관심이 있어 계속 찾아보며 스스로 적합하다고 생각되는 것들은 신청을 계속해 왔습니다. 현재 거주하고 있는 서울에서 청년을 대상으로 지원해 주는 사업이 많은 것을 알고 더욱 관심을 가지며 서울에서 지원하는 사업을 주기적으로 확인하고 있었습니다. 여느 때처럼, 여러 정책에 참가를 하면서 '서울청년포털 청년몽땅정보통' 사이트와 정기적으로 수신받고 있는 문자를 통해 '에코싱글즈'를 모집한다는 것을 알게 되었고 사업의 목적이 환경과 관련된 것을 알고 취지가 좋다고 느껴 참여하게 됐습니다. 에코싱
#. 청년 1인 가구 성모(30)씨는 지난해 가상화폐 투자 사기를 당해 막대한 빚을 졌다. 결국 중소기업에 다니는 성씨의 월급으로 이자조차 감당이 어려워졌다. 이에 채권자가 성씨의 재산에 대한 강제집행에 나서면서 주거래은행통장(월급통장) 압류를 진행했다. 하루하루가 힘든 상황에서 통장압류를 당하자 앞길이 막막해진 성씨는 통장압류를 해제할 방법은 없는지 궁금하다. 압류는 채권자 등의 신청을 받은 국가기관이 강제로 채무자의 재산 처분이나 권리행사 등을 못하게 하는 강제집행 절차다. 그러나 민사집행법 제246조는 압류금지채권을 명시하고
"최근 퇴근 후 집 근처 개천가에서 1시간 걷기 운동을 시작했다. 집에서 혼자 있을 때보다 활동량이 늘어나 스트레스도 해소되고, 수면의 질도 좋아진 기분이 든다."-1인 가구 정수민(31·가명)씨남녀노소 누구나 안전하고, 건강에 도움이 되는 운동으로 '걷기 운동'이 있다.24일 한국건강증진개발원의 '한국인을 위한 걷기 가이드라인'에 따르면 걷기운동의 10대 효과로 ▲모든 사망위험 감소 ▲심장병 및 뇌졸중 위험 감소 ▲고혈압 위험 감소 ▲제2형 당뇨병 위험 감소 ▲비만 위험 감소 ▲우울증 위험 감소 ▲치매 위험 감소 ▲인지기능 향상
#. 미국 교포 출신 가수 제시가 부른 노래 '줌 인 줌 아웃'을 아이들이 좋아해서 한동안 차 안에서 자주 들었다. 사진 찍고 찍히는 데 진심인 현대인의 모습을 신나게 표현한 내용이라 한다. 계속 반복되는 후렴구인 줌 인 줌 아웃(Zoom in Zoom out)을 들으면 카메라의 렌즈가 앞뒤로 움직이는 모습이 연상되어 더 생동감 있게 들려왔다.#. 4년간 치매에 걸린 부인을 혼자서 간병해 오던 남편이 요양 보호사가 집을 다녀간 첫날 저녁 갑자기 자살했다고 한다. 아내를 잘 부탁한다는 유서를 남기고. 아내를 긴 시간 홀로 돌보던 남편
삼국지 초기 반동탁 연합군인 18로 제후군이 지리멸렬하게 무너지고 난 다음 조조는 능력을 발휘해서 서서히 두각을 드러내었다. 그러던 193년, 조조가 원술과 싸우는 중인데 조조의 아버지 조숭이 서주 자사 도겸의 병사들에게 살해당하는 일이 벌어졌다. 당시 도겸은 인근의 도적 떼와 전략적으로 연합하고 있었는데 도적 출신 병사들이 영주와 서주의 경계 지역을 약탈하는 못된 짓을 자주 저지르곤 했던 것이다. 조조는 원술 격파를 마친 뒤 가을에 대규모 군사로 도겸을 격파하고 10여 개의 성을 점령하는데, 이 과정에서 시체가 강을 메울 정도로
제가 경험한 노원구가족센터의 1인 가구 독립생활능력프로그램 '우리집 가드너'는 따뜻한 감정을 교류하는 시간이었습니다.저는 2년 차 1인 가구로 직장 내에서 사무적인 소통과 이해관계,일과 집 단순하고 반복적인 삶을 살아가고 있었습니다. 그러다 우연히 당근마켓이라는 중고거래 애플리케이션을 통해 노원구가족센터에서 진행하는 '우리집 가드너'프로그램의 홍보지를 접하게 되었습니다.1인 가구로 살아가며 느낀 것은 1인 가구로서 살아가는 것은 자칫하면 단순한 삶의 반복과 사회적인 소외에 쉽게 노출될 수 있는 위험성이 크다는 것이었습니다. 그런데
서울 시청역 근처 점심시간 불향으로 직장인들의 후각과 미각을 사로잡은 맛집이 있다. 바로 '서소문연탄구이'다.이곳의 점심시간 대표메뉴는 연탄고추장불고기(9000원)다. 이외에도 쭈꾸미볶음, 막창구이, 무뼈 닭발 등도있다. 포장도 가능하다.기본찬으로는 깻잎장아찌, 콩나물무침, 김치, 마늘, 쌈장, 상추, 콩나물국이다. 맛은 다른 음식점과 큰 차이점은 없다.연탄고추장불고기는 실제로 연탄불에 구우며 시식하진 않는다. 초벌이 된 불고기를 테이블마다 놓인 휴대용 버너로 철판에 익혀 시식하면 된다. 초벌이 된 상태이기 때문에 어느 정도 익었다
#. 30대 1인 가구 박승우(38, 가명)씨는 부동산 거래가 활발했던 2020년, 경기도 A 지역주택조합(지주택)에 조합원으로 가입했다. 박씨는 시세 대비 저렴한 가격 아파트를 마련할 수 있고, 당장 큰돈이 들어가지 않아 부담이 낮다는 말에 지주택을 선택했다. 그런데 사업은 진척이 없었고, 추가 분담금은 계속 늘었다. 최근 또다시 분담금을 요구하자 박씨는 차라리 조합을 탈퇴 및 환불하는 것이 낫겠다는 생각이 들었다. 지역주택조합은 일정 자격 조건을 갖춘 주민이 조합을 구성해 부지를 매입하고 주택을 지을 수 있는 제도다. 청약 통장