20·30대 젊은층에서 위암 발생률이 높아지면서, 조기 진단을 위한 정기 검진 중요성이 높아지고 있다. 위암은 많이 발생하지만 생존율도 매우 높아서다. 국가암정보센터에 따르면 2017년 위암 치료 후의 5년 생존율은 76.5%로 나타났다. 조기 위암의 경우 생존율이 96.7%나 된다. 따라서 조기에 위암을 발견하는 것이 중요하다. 특히 조기 위암은 위 절제 수술 없이도 내시경만으로 완치가 가능하다. 문제는 젊은층 특히 20대 암 환자가 급증하고 있다는 점이다. 자신의 건강에 대해 과신하기 쉬운 젊은층은 신체 이상 신호를 무시하는 경

인구 고령화가 진행되면서 허리통증을 호소하는 환자가 늘고 있다. 국민의 80%가 일생에 한 번 이상은 경험한다는 요통. 그 중 대부분이 허리통증이다. 일반적으로 특별한 치료 없이, 휴식만 취해도 한달 이내에 저절로 회복돼 무시하고 지나치기 쉬운 질병이다. 그러나 통증이 보름 이상 지속적으로 발생하고 엉덩이, 다리까지 통증이 동반되는 경우, 발목·발가락 등에 근력이 약해지는 경우, 보행 장애가 발생하는 경우에는 척추질환을 의심해야 한다. 고령층에서 주로 발생하는 퇴행성 척추질환은 추간판 탈출증(일명 디스크)와 요추관 협착증이다. 두

# 50대 주부 A씨는 몇 달 전부터 이유 없이 신체 여러 곳에서 통증이 나타나기 시작했다. 갱년기에 접어들고 집안일을 무리하게 해서 일시적인 근육통쯤으로 대수롭지 않게 넘겼는데 최근 들어 하루 종일 몸이 피곤하고 잠이 잘 들지 않거나 자고 일어나면 몸이 뻣뻣해지는 경우가 늘어났다. A씨는 가까운 동네 의원을 찾았으나 별다른 문제가 없다는 이야기를 듣고 근처 종합병원을 찾았는데 뜻밖에도 섬유근육통이라는 생소한 질환으로 진단을 받고 치료 중이다.# 40대 후반의 B씨는 최근 몇 달 간 어깨에 담이 걸린 것 같은 통증을 느꼈다. 직장에

'골관절염'은 80세 이상 인구의 80%에서 나타나는 대표적인 노인성 질환이다. 현재까지 완벽한 치료법이 없어 증상이 시작되면 사실상 완치가 불가능하다.초고령화시대를 앞둔 대한민국에서 가장 신경 써야 할 질환이 고관절염일 수 있다. 이 질환은 연골부터 파괴해 종국에는 힘줄, 근육 등 관절을 이루는 모든 조직을 파괴하고 변형시킨다. 우리나라는 고령화와 함께 골관절염 질환 환자 역시 증가세를 기록하고 있다. 건강보험심사평가원 국민관심질병 통계에 따르면 퇴행성 관절증으로 병원을 찾은 환자는 최근 5년 사이에 15%가량 증가했다. 골관절염

1인 가구를 대상으로 한 설문조사에 혼자 살면서 서러울 때가 언제인지를 묻는 질문에 응답자 대부분이 '아플 때'라고 답했다. 누군가에게 아픔을 호소하지도 못하고 홀로 고통을 참으며 병원을 찾아야 한다는 현실이 서러움으로 다가오는 것이다. 올바른 식습관, 생활습관을 유지하기 힘든 1인 가구의 경우 복통으로 홀로 고생하는 경우가 많다. 복통은 생활 속에서 흔하게 경험하는 질병이지만, 특별한 원인을 발견하지 못할 가능성이 높은 질병이기도 하다. 경과에 따라 급성, 만성으로 구분되며 6개월 이상 반복적으로 복통이 발생하면 만성이라 할 수

코로나19 감염증 확산세가 이어지고 있는 가운데 독감 유행의 계절이 다가오면서 '트윈데믹(Twindemic)' 우려가 커지고 있다. 독감과 코로나19는 전혀 다르지만, 전염경로, 증상이 유사해 자칫 진단·치료에 혼란이 발생할 수 있어서다. 특히 만성질환을 겪고 있는 혼자 사는 어르신의 경우 코로나19로 오인 받아 치료시기를 놓칠 수 있어 독감 예방 접종이 필수다. 백신이 개발되지 않은 코로나 19와 달리 독감은 백신접종을 통해 충분히 예방할 수 있다. 최천웅 강동경희대학교병원 호흡기내과 교수와 함께 독감 예방법을 자세히 알아본다.

언제 어디서든 음악을 듣고 영상을 감상할 수 있는 요즘, 젊은층에서 무선이어폰이 인기다. 세련된 디자인, 늘어난 사용시간, 고품질의 음향기술까지 더해지면서 무선이어폰이 대세로 자리 잡은 것이다. 문제는 과도한 사용에 따른 난청 위험이다. 노인 질환으로 여겨지던 난청이 최근 젊은층에서 폭발적으로 늘면서, 그 요인으로 무선이어폰이 꼽히고 있다. 무선이어폰 자체의 문제라기보다는 과도한 사용이 주는 폐해라 할 수 있다. 건강보험심사평가원의 통계에 따르면 난청(질병코드 G90) 환자는 2015년 29만3620명에서 지난해 41만8092명으로

코로나19 감염증 확산에 따른 사회적 거리두기 2.5단계가 시행되고 있다. 재택근무, 무급휴가 등으로 또 다시 '집콕' 생활을 시작한 1인 가구에게 '알레르기' 주의보가 떴다. 공기질이 좋지 못한 환경에서 장시간 머무는 경우가 늘면서 호흡기 질환 발생이 증가해서다. 특히 호흡기 알레르기 질환인 비염, 천식 등을 보유한 환자의 경우 각별한 주의가 필요하다. 알레르기 반응은 사람의 면역 기능 때문에 생긴다. 우리 몸이 외부 항원에 대해 불필요한 면역반응, 즉 과민반응을 보이는 경우다. 알레르기를 유발하는 물질인 ‘알레르겐’에 노출되면

고온다습한 날씨가 이어지는 여름에는 '무좀'으로 고생하는 사람이 많다. 종일 신발을 신고 활동하는 이들에게 주로 발생한다. 땀으로 습해진 신발 속 발 상태, 건조한 겨울과 봄을 거치면서 쌓인 각질이 더해지면서 무좀균이 번식하기 좋은 환경이 조성되기 때문이다. 실제로 건강보험심사평가원에 따르면 2019년 무좀 환자는 총 72만4000명으로 더워지기 시작하는 5월부터 증가해 7∼8월에 최고조에 이른다. 흔히 무좀이라고 불리는 이 질환의 명칭은 '백선'이다. 곰팡이의 한 종류인 피부사상균이 피부에 감염을 일으켜 발생한다. 우리나라의 경우

올해 여름 장마는 사상 최장기간을 기록할 것이란 전망이 나온다. 이미 중부지방에서는 49일째 비가 내리며 최장기간 기록에 도달했다. 덥고 습한 날씨는 밤에도 지속돼 여름철 대표적인 수면장애 질환인 '불면증'으로 이어지고 있다. 여름철 적정 수면 온도는 18~20도다. 습도는 50% 이하를 유지해 주는 것이 좋다. 1인 가구의 경우 이러한 수면환경을 조성하기 어렵다. 하루종일 습기에 노출된 집안은 습도가 70%를 넘기 쉽상이고 환기를 하지 못한 실내 공기는 습하고, 무겁고, 답답해 쾌적한 수면을 방해한다. 이는 기존에 불면증이 없던

혼자 사는 1인 여성일수록 피부 관리에 민감하다. 1인 가구의 경우 소비 목적을 자기만족에 두는 경우가 많아지면서 피부과에 대한 관심도가 높아지고 있다. 아이디피부과 황종익 원장(피부과 전문의)이 울쎄라로 유명한 MERZ 코리아(이하 멀츠) 본사에서 벨로테로(Belotero) 학술 연구 자료를 발표하고 효율성 및 임상적용 결과 등에 대해 소개했다.아이디피부과 황 원장은 벨로테로(Belotero)의 “물성학적 특징과 임상적 의의”라는 주제로 발표를 진행했다. 이번 강연에는 멀츠 코리아 본사 인력 등 30여명이 참석해 벨로테로 임상 결

코로나19 확산이 장기간 이어지면서 손목 통증을 호소하는 1인 가구가 늘고 있다. 집에서 지내는 시간이 늘면서 컴퓨터·모바일 기기 사용과 가사노동이 늘면서 손목을 사용하는 일이 급증해서다. 특히 손이 저리거나, 통증과 함께 물건을 잡다가 힘이 없어 떨어뜨리는 증상이 있다면 '손목터널증후군'을 의심할 필요가 있다. 손목에서 손으로 지나가는 정중신경이 눌리면서 발생하는 질병이다. 손목터널증후군은 초기에는 약물치료나 재활운동으로 개선할 수 있지만, 심해지면 손가락 근육이 약해져 물건을 꽉 잡기 어렵고 단추를 잠그거나 휴대전화를 들거나 등

코로나19로 야외활동이 줄면서 집에서 혼술을 즐기는 1인 가구가 늘고 있다. 특히 '치맥의 계절'이라 불리는 여름에는 바삭한 치킨에 시원한 맥주로 무더위를 이기려는 이들이 많다. 문제는 치맥 후유증이다. 과도한 음주, 비만 등은 바람만 스쳐도 극심한 통증을 주는 '통풍' 발생 원인이다. 통풍은 술과 연관이 많고 치킨에는 요산 증가를 부르는 퓨린이 함유돼 있어 잦은 혼술 시 통풍에 걸릴 위험도 증가한다는 것을 유념해야 한다. 실제로 건강보험심사평가원 발표에 따르면 2016년 1년 중 7∼8월에 통풍 환자가 가장 많았으며, 1월에 비해

고온다습한 여름철에는 각별한 피부관리가 필요하다. 피지 분비가 증가하면서 노폐물과 섞여 여드름이 나기 쉬워서다. 특히 피부 속으로 몽우리가 잡히고 열감과 통증이 있는데, 짤 수 없는 여드름은 주의해야 한다. 결절성 여드름이라고 불리는데, 진피층과 피하지방층 등 깊은 곳에서 염증이 진행된 경우다. 검붉은 색을 띠고 피부 깊은 곳에 고름이 생겨 압출이 어려운 것이 특징이다. 또 겉으로 보이는 것보다 안쪽으로 직경이 5~10mm 더 크거나 깊게 존재하고, 쉽게 사라지지 않는 경향이 있다.무엇보다 이미 염증 부위가 넓어 피부 조직을 상당히

1인 가구의 '식사'를 책임지는 가정간편식·배달음식의 나트륨 함량이 과도하다는 분석이 나왔다. 코로나19 확산으로 집에서 보내는 시간이 늘면서 1인 가구를 중심으로 가정간편식, 배달음식 시장이 커지고 있어 이는 자칫 건강 악화의 원인이 될 수 있다. 식품의약안전처(처장 이의경)에 따르면 찌개류 가정간편식의 영양성분 함량은 1회 제공량 당 평균 열량, 탄수화물, 지방, 단백질 함량이 낮아 한 끼 식사대용으로는 충분하지 않다. 또 1회 제공량 당 나트륨 함량은 세계보건기구(WHO) 1일 나트륨 권장 섭취량(2000mg)의 50.6%에

여름철에는 잘못된 생활습관으로 건강을 위협하는 각종 질병에 노출되기 쉽다. 무더위를 해소하려고 찬 음식을 자주 먹고 몸을 차갑게 유지하다 보면 설사, 배탈, 복통이 이어질 수 있다. 혼자 살다보면 병원을 찾는 일이 번거로워 가벼운 질병은 무시하기 쉽다. 하지만 이러한 증상을 장기간 방치하면 만성 기능성 위장관 질환 중 하나인 과민대장증후군에 걸릴 수 있어 주의해야 한다. 건강보험심사평가원에 따르면 2019년 한 해 동안 과민대장증후군(질병코드 K58, 과민대장증후군)으로 병원을 찾은 환자는 7월에 23만4276명으로 가장 많았다.

최근 외상 후 스트레스 장애를 겪는 20대 여성이 급격히 증가한 것으로 나타났다. 여성이 대인 관계에서 물리적 폭력에 노출된 위험이 큰 것이 원인으로 추정된다. 1인 가구 증가 추세, 혼자 사는 여성을 대상으로 한 범죄 증가 등이 한 요인으로 분석된다. 29일 국민건강보험공단(이사장 김용익)이 건강보험 진료데이터를 활용해 2015년부터 2019년까지 '외상 후 스트레스 장애' 환자를 분석한 자료에 따르면 지난해 진료인원은 1만570명으로 2015년 대비 45.4%(연평균 9.9%) 증가했다. 성별로는 남자는 2015년 2966명에서

요로결석, 남의 이야기라고 생각했다간 큰 코 다칠 수 있다. 요로결석에 걸리면 출산의 고통에 맞먹는 통증을 느낄 수 있다. 특히 여름철이면 해당 질환으로 병원을 찾는 남성이 증가해 주의가 요구된다. 건강보험심사평가원의 2015년부터 2019년까지 지난 5년간 요로결석 환자 통계 자료에 따르면 2015년 26만6493명이던 요로결석 환자는 2019년에 30만7938명으로 15.5% 증가했다. 2019년 기준 전체 요로결석 환자 중 남성이 차지하는 비율은 68.8%로 여성(31.2%)에 비해 약 2배 정도 많다.특히 다른 계절에 비해

흔히 '암내'라 불리는 땀 악취증. 여름철 땀 분비가 늘어나면서 이에 대한 관심이 늘고 있다. 땀 악취증은 체취가 과도해 불쾌감을 유발하는 증상으로 주로 겨드랑이에서 발생한다. 땀샘 중 아포크린샘이 원인으로 겨드랑이의 여러 세균, 특히 호기성 코리네박테리움이 아포크린샘의 분비물에 작용해 악취를 유발하는 암모니아와 단사슬 지방산을 생성해 발생하게 된다. 즉 겨드랑이 위생 상태가 좋지 않거나 당뇨, 비만 등 박테리아가 과증식할 수 있는 환경에서 악화된다. 이를 치료하려면 겨드랑이를 자주 씻고 방취제나 땀 억제제를 사용하면 된다. 상태가

#. 김준호씨는 어디서 물린지 모를 모기 자국이 간지러워 하루에도 몇 번씩 긁어댔다. 간지러움을 참기 어려워 긁은 자리는 붉게 부어 올랐고 열감까지 느껴졌다. 예상보다 모기자국이 길어지면서 염증까지 생기는 모양새에 놀라 병원을 찾으니 '연조직염(봉와직염)이란 진단을 받았다. 고온다습한 날씨는 세균 번식이 쉽고 모기가 활동하기 좋다. 이렇다보니 여름철 모기물림은 기본이다. 그러나 이를 쉽게만 봐서는 안된다. 자칫 연조직염과 같은 합병증을 불러올 수 있어서다. 급성 세균감염증의 일종인 ‘연조직염(봉와직염)’은 짧은 옷을 즐겨 입고 장마